Disclaimer

Antike Weisheit × moderne Wissenschaft – klar, transparent, verantwortungsvoll.

Worum es geht

Stoa Novus vermittelt Fähigkeiten für mentale Stärke, Entscheidungsintelligenz und Habit Mastery. Inhalte dienen der Bildung und Selbstreflexion – nicht der Diagnose, Überwachung oder Behandlung von Krankheiten.

Medizinischer Hinweis (für alle Inhalte)

• Kein medizinischer oder psychotherapeutischer Rat; keine Rechts-/Finanzberatung.
  
• Kein Heil- oder Erfolgsversprechen; Ergebnisse können variieren.
  
• Triff gesundheitsbezogene Entscheidungen mit qualifiziertem Fachpersonal.
  
• Notfälle: 112 (EU/CH); in der Schweiz je nach Fall 144/117/118

Wie wir Evidenz nutzen

Wir verbinden stoische Prinzipien (z. B. Dichotomie der Kontrolle, Praemeditatio malorum) mit aktueller Forschung aus Psychologie, Kognitionswissenschaften, Neurowissenschaft und Verhaltensforschung.

Wenn immer möglich sind die Quellen an den Artikel und anderen Inhalten festgehalten oder mittels einem Link zu einer Quellenseite verlinkt.

Grenzen & Eigenverantwortung

Übungen (z. B. Atmung, HRV, Schlaf-/Bewegungsrhythmen) sind allgemein konzipiert. Individuelle Eignung (z. B. Vorerkrankungen, Medikamente) mit Fachpersonal klären. Nutzung auf eigene Verantwortung.

Einige Übungen werden auch in klinischen Kontexten eingesetzt. Hier stellen wir sie für Bildung, Selbstreflexion und allgemeines Wohlbefinden bereit – ohne Diagnose-, Überwachungs- oder Behandlungszweck und ohne Heil-/Erfolgsversprechen.

Rechtlicher Kontext

In Deutschland ist irreführende Gesundheitswerbung unzulässig (§ 3 HWG). Für Software ist der bestimmungsgemäße Zweck maßgeblich; siehe MDCG 2019-11 Rev.1 (17.06.2025)